Com Invertir En Salut Correctament: Els Experts Diuen

Hi ha un fet interessant a la història: durant el col·lapse financer dels anys vint i trenta, la producció industrial als Estats Units va disminuir significativament, però la demanda de cosmètics va augmentar significativament. Aquest fenomen s’anomena “efecte pintallavis”. En temps convulsos, la gent deixa de gastar diners en grans compres, preferint cosmètics, tant de cura com decoratius. Per tant, avui, quan el món viu una altra crisi, hem decidit parlar amb representants dels camps de la cosmetologia estètica, l’odontologia i la medicina preventiva i aprendre d’ells sobre les últimes tendències en salut i cura de la bellesa.

Servei de premsa Stanislav Vafin, Vadim Fedotov, Tatiana Al Sabunchi ©

Vadim Fedotov és el CEO i fundador de la companyia de biotecnologia bioniq. Se centra en solucions personalitzades de salut. Els clients de Bioniq passen per revisions i, a partir dels resultats de les proves que es presenten als laboratoris i clíniques col·laboradors, reben recomanacions dels metges sobre com menjar i mantenir-se en bona forma física, quins nutrients prendre. Tot això coincideix amb la tendència de biohacking que ha estat molt popular darrerament. bioniq opera a Anglaterra i Rússia, prepara un llançament a Nova York i ha entrat recentment al mercat dels Emirats Àrabs Units. A Rússia, col·labora amb Medsi i laboratoris de tot el país.

Tatyana Al Sabunchi és candidata de ciències mèdiques, cosmetòloga, metge en cap de la clínica de medicina estètica Tori, que ha guanyat fama com una de les clíniques russes més poderoses en el camp de la cosmetologia estètica. Tori dóna feina a metges i esteticistes que treballen en pràcticament tots els camps. Els noms dels dispositius i medicaments utilitzats a la clínica es poden enumerar sense parar.

Stanislav Vafin és el metge en cap i cofundador de la clínica dental Swiss Smile de Moscou. Swiss Smile és una xarxa de clíniques suïsses: n’hi ha fins a 27 a la terra natal de la marca i una a Rússia. El tractament pot començar a Ginebra i acabar al nostre país, o viceversa. Les clíniques Swiss Smile s’esforcen per crear una atmosfera de mini-hotel on el pacient pugui sentir-se com un hoste i relaxar-se. Això explica les peculiaritats de l’interior: llum tènue, vidre, sense parets blanques de l’hospital.

Com va començar el vostre interès personal per invertir en salut?

Vadim: Abans era jugador de bàsquet professional i havia de provar diferents suplements. Però sempre vaig sentir que encara estava lluny del pic d’oportunitats. Els metges no van poder entendre el que em passava i van dir: "No estàs malalt de res". Però vaig entendre que el fet de no emmalaltir no era suficient per a mi. Volia sentir-me millor. En algun moment, vaig conèixer a Konstantin Karuzin, el futur cofundador i director mèdic del nostre projecte. Durant els darrers vint anys, ha participat en investigacions relacionades, entre altres coses, amb la millora del nivell de capacitats cognitives i físiques dels esportistes professionals. Un company meu feia proves clíniques a Suïssa i va trobar que el 97% de les persones tenen deficiències nutricionals importants. Però amb una selecció personalitzada de les substàncies necessàries, es milloren notablement les capacitats físiques.

Vam pensar: si es poden aconseguir aquests resultats en el cas d’esportistes professionals, què passarà amb la gent normal, les deficiències nutricionals de la qual solen ser molt més altes? Així va néixer la idea de la nostra empresa. Utilitzem tecnologia suïssa, gràcies a la qual els grànuls són absorbits pel cos en un termini de 12 hores. A més, els nutrients es subministren en micro dosis que no es bloquegen mútuament. Diguem que si només prengués una muntanya de pastilles, començarien a “discutir” entre ells. El disseny suís permet a una persona assignar 50, 60 o fins i tot 70 components diferents alhora.

Tatiana: defenso procediments que donin suport a la bellesa natural. Crec sincerament que no hi ha dones lletges. Hem d’aprendre a destacar els avantatges i a emmascarar amb cura els matisos. Treballo molt amb la qualitat de la pell. Per mi, la cosmetologia no és una injecció de botox al front, sinó abans de res preparar-se.

Creieu que les clíniques i empreses de bellesa russes que s’ocupen de problemes de salut ja han assolit el nivell mundial?

Stanislav: si comparem els serveis dentals a Suïssa i a Moscou, no hi ha cap diferència fonamental entre ells. A Rússia, els nostres serveis són lleugerament més econòmics que a Suïssa, però en termes de qualitat i volum, en cap cas són inferiors. Quan els metges suïssos vénen a Moscou per consultar-los, sovint se sorprenen que hem recollit tot el que necessiten en un sol lloc. L’especialista només pot portar-se una bata i aconseguir tot el que necessiti per treballar a la clínica.

Si parlem de la professionalitat dels metges, a Rússia, com en altres llocs, n’hi ha de bons, n’hi ha de mitjans, hi ha qui no hauria d’haver anat gens a la medicina. Quan vaig acabar els estudis, hi havia 12 facultats dentals a tot el país. Ara només n’hi ha vuit a Moscou, però si un estudiant acaba de graduar-se a l’institut, això no vol dir que ja es pugui considerar un metge altament qualificat. M’agrada el sistema americà: després de graduar-se, l’alumne d’ahir treballa com a ajudant durant cinc anys i després obté la llicència de dentista. Però, si parlem d’especialistes realment de primera, a Rússia, a Europa i als Estats Units, són aproximadament al mateix nivell professional. Vaig parlar amb molts d'ells en conferències internacionals: parlem el mateix idioma i discutim els mateixos problemes.

Tatiana: les qualitats humanes són molt importants. Quan un metge acaba de començar a treballar, intenta ser més acurat i atent, però amb el pas del temps pot passar al mode "Ho sé tot i ho puc fer tot". És com amb un cotxe: primer el conduïm amb precaució i després el comencem a conduir. La febre estel·lar és perillosa per al metge, però l’experiència és necessària. Un metge que treballa des de fa molts anys simplement en sap més i pot fer front a circumstàncies imprevistes, perquè a la medicina pot passar qualsevol cosa. Si un especialista afirma que no se li garanteix cap complicació, ha de deixar-lo. D’altra banda, un metge que no va deixar el pacient va ajudar a resoldre una situació difícil i pot considerar-se un autèntic professional.

Vadim: Per descomptat, tots els països tenen líders i jugadors forts. Vam començar al segment premium i vam tenir la sort de treballar amb els millors metges i el nostre primer soci va estar set mesos investigant el producte proposat. Abans d'arribar a Rússia, vam tenir l'oportunitat de treballar amb els principals especialistes anglesos que es troben al carrer Harley de Londres, on hi ha les millors clíniques. Llavors em vaig adonar que a qualsevol país hi ha metges bons i dolents. El més important del nostre projecte és trobar un soci que sàpiga triar professionals reals.

Com descriuríeu els vostres pacients? Ha canviat el seu retrat a causa de la pandèmia?

Stanislav: La nostra clínica sempre ha treballat en el segment premium i aquest aspecte no ha canviat. Però va aparèixer un nou públic i es va fer encara més interessant treballar. Aquells que solien volar a Europa o Amèrica per tractar les dents ens han vingut. D'altra banda, alguns dels nostres clients habituals que tenen permís de residència en altres països es van quedar a esperar la pandèmia allà.

Tatiana: Els nostres pacients són majoritàriament noies. Interessant, diferent, cadascun amb la seva història. No puc dir que aquest any n’hi hagi menys. Hi ha clients habituals, de nous. Alguns arriben poques vegades, però regularment, a procediments específics. Altres, al contrari, caminen sovint i, al llarg dels anys de comunicació, hem desenvolupat relacions amistoses i de confiança. Probablement, a causa d’aquestes relacions, la pandèmia en conjunt no va canviar molt la situació.

Servei de premsa Tori Clinic ©

Vadim: Estem treballant per evitar que els nostres clients es converteixin en pacients, perquè la nostra empresa es dedica a la medicina preventiva. La nostra tasca principal és donar a les persones una comprensió del que passa amb el seu cos perquè no hagin de buscar ajuda mèdica. Darrerament, hem notat que les actituds de les persones envers la salut han canviat. Si abans, les persones riques i les que estaven en edat adulta pensaven en mesures preventives, ara hi ha un públic nou i jove: dones de 22 a 23 anys i homes de 28 anys. Aquests clients, per regla general, guanyen menys, però entenen el valor de la salut i el situen per sobre dels viatges i de la riquesa material. Fan més preguntes, estan interessats en el biohacking, però, per descomptat, estan interessats en un nivell de preus diferent. Fins i tot vam revisar la línia de productes per crear ofertes adaptades a les seves necessitats.

Com ha canviat l’actitud dels pacients envers l’estètica?

Stanislav: La gent va començar a interessar-se més per ella. Molts dels nostres pacients no van tenir temps abans de tenir cura de l’aspecte de les dents: posar xapes, corregir l’oclusió. Aquest any, el negoci s’ha aturat parcialment, de manera que hi ha una demanda de procediments que anteriorment s’ajornaven. Ara molta gent recorre a nosaltres per obtenir serveis estètics: treballem amb diversos laboratoris i tots estan sobrecarregats. Crec que, com a conseqüència de la pandèmia, les persones passaran menys temps al despatx i prestaran més atenció a elles mateixes, a la família i a la salut.

Hi ha una demanda en cosmetologia d’un envelliment bonic i natural?

Tatiana: Afortunadament, les tendències canvien. Si els clients anteriors venien amb fotografies de famosos i amb les paraules "Jo ho vull igual", ara la majoria prefereix la naturalitat. La gent vol emfatitzar la seva individualitat, no copiar algú més: una estrella de cinema o una núvia. Jo mateix defenso tractaments que donin suport a la bellesa natural. Crec sincerament que no hi ha dones lletges: només cal que pugueu emfatitzar la vostra dignitat i emmascarar amb cura els matisos. Per mi, la cosmetologia no és una injecció de botox al front, sinó abans de res preparar-se.

Stanislav: Ara hi ha una major demanda de naturalitat en odontologia estètica. Els nostres clients trien dents lleugeres, però naturals, i els tècnics alemanys estaran encantats de fabricar-los. Al seu torn, disminueix la demanda de dents blancs innaturalment. Nosaltres, com a metges, no podem deixar d’alegrar-nos: volem crear obres mestres, no gots de porcellana. Una altra tendència són les xapes ultra primes. Si abans era necessari eliminar molts teixits, ara les tecnologies permeten gairebé no preparar una dent, sinó enganxar plaques fines de 0,3-0,7 mm. Sembla molt ordenat.

Tatiana, ets cosmetòloga, treballes en equip amb dentistes, nutricionistes i altres metges?

Tatiana: Absolutament. Els processos que tenen lloc al cos, en particular les malalties cròniques, es mostren gairebé immediatament a la pell. El canvi de mossegada, per cert, també afecta l’aspecte de la nostra pell. Per tant, també col·laborem amb altres especialistes en el treball amb el pacient, inclosos dentistes i fins i tot ginecòlegs.

Quan envieu el vostre pacient al dentista?

Tatiana: sense consultar un dentista, és impossible fer, per exemple, una correcció de la barbeta. El client pot tenir un subdesenvolupament de la mandíbula, que també s’ha de corregir prèviament. Treballar amb un dentista requereix la restauració de l’oval facial, la forma dels llavis. En general, tot el relacionat amb la mandíbula inferior.

Stanislav: Una de les últimes tendències és el lifting facial dental. Està guanyant popularitat no només a Occident, sinó també a Rússia. Amb el pas dels anys, la picada d’una persona canvia, les dents es desgasten, el terç inferior de la cara disminueix, apareixen plecs i arrugues. I si al mateix temps el pacient té una mossegada distal (la mandíbula superior es desplaça cap endavant en relació amb la inferior - "Estil RBC"), els farcits no ho poden corregir. En primer lloc, cal portar la mandíbula a la posició correcta. Moltes dones riques de més de quaranta anys fan aquest procediment per semblar 10-15 anys més jove.

Qui és dominant entre els vostres pacients: homes o dones?

Vadim: Dones. Abans entenen que val la pena tenir cura de la seva salut amb cura. Normalment, una dona s’uneix al nostre sistema primer, després aconsella al seu cònjuge que faci el mateix i després d’ell vénen els seus pares i amics. Per cert, és interessant que, després de set mesos, els homes, per regla general, ho abandonin tot, però després senten que l’energia s’ha reduït i tornen. Les dones són molt més disciplinades i estables, es fan proves regularment.

A quina edat i en quines circumstàncies, al vostre parer, hauríeu de començar a pensar a invertir en la vostra salut?

Tatyana:

Hi ha una ferma opinió que s’ha de posar en contacte amb un cosmetòleg per primera vegada als 25 anys. No m'agrada aquest enfocament. Cada cas és diferent. Hi ha nens atòpics la pell de la qual no fa front a la funció protectora i necessiten utilitzar medicaments externs des del naixement. D’altra banda, tinc pacients amb qui mai no conversarem sobre les injeccions de toxina botulínica. En el cas de mesures de preservació juvenil, és aconsellable consultar un esteticista als 28-30 anys per planificar els procediments de suport. Això és necessari per no fer-ho tot alhora. Si mantenim l'habitació neta cada dia, no serà necessària una neteja general.

Vadim: l'estil de vida i la nutrició afecten la salut. Sí, els nens absorbeixen millor els nutrients: fins i tot si les proves mostren una deficiència d’una substància, el cos sol copejar-se tot sol. Però explicar al nen què és la disciplina ja és tasca dels pares. Si una família menja menjar ràpid diverses vegades a la setmana, és estrany esperar que els nens desenvolupin hàbits alimentaris saludables. Si el pare es queda estirat al sofà tot el dia, serà difícil inculcar al nen l'amor per l'esport. Hem de ser un exemple per als nens, perquè de ben petits aprenguin a estar atents al seu cos. I poden recórrer a l’ajuda de micronutrients més endavant.

Stanislav: Si parlem de salut dental, cal començar a cuidar-se des de la primera dent. Als quatre o cinc anys, heu de portar el vostre fill a un ortodoncista per veure com es desenvolupen les mandíbules. Les dents sanes i la mossegada correcta són el resultat d’una alimentació adequada i d’un bon tracte gastrointestinal. Al mateix temps, mai no és tard per començar a cuidar-se les dents. No tingueu por que el dentista us digui alguna cosa que fa por. Hi ha moltes tecnologies que us poden ajudar a solucionar-ho. D'altra banda, l'enfocament de l'odontologia estètica es pot practicar igual que, per exemple, la roba. Sense roba, no es pot sortir de casa, perquè simplement es congelarà. Però, què decidireu: descuidat o ajustat a la figura?

Quins procediments recomaneu amb més freqüència als pacients i què utilitzeu vosaltres mateixos?

Tatiana: Us recomano tot el que mantingui la qualitat de la pell: biorevitalització, pells, teràpia plasmàtica. La vostra pell és la que primer veu la gent. Pot semblar dur, però no importa l’edat que tingui un sofà, tindrà un aspecte diferent amb una tapisseria nova. Les àrees populars actuals són el contorn i la cosmètica del maquinari. Aquest últim es desenvolupa ràpidament, apareixen noves tècniques. Al meu entendre, l'alteroteràpia és el procediment més segur que dóna un efecte elevador pronunciat. Sovint es promociona com un substitut de claus circulars. No obstant això, val la pena recordar que si la ptosi ja ha començat i l'oval de la cara "flota", és possible que la cosmètica del maquinari no pugui fer-ho. Haurem d’anar a un cirurgià plàstic.

Pel que fa a mi, fa 12 anys que m’injecto. Es tracta de procediments regulars de suport: biorevitalització, exfoliacions, procediments que utilitzen toxines botulíniques. En general, la prevenció és molt important. Per exemple, abans d’aparèixer les arrugues s’hauria d’injectar la mateixa toxina botulínica, especialment per a aquells que tenen expressions facials massa actives.

Vadim: Avui tenim dues opcions de subscripció a serveis: la vida i el saldo. El primer consisteix en una anàlisi bioquímica basada en cinquanta paràmetres. Ho comprovem tot: des dels nivells de colesterol fins als nivells de micronutrients i vitamines. Tenim més de setze mil persones a la nostra base de dades, de manera que tenim l’oportunitat de comparar diferents casos i entendre millor a qui i què assignar. El 70% de l'èxit és una nutrició i micronutrients adequats, que el client pren durant dos mesos, després dels quals tornem a fer proves i veiem què ha canviat. Gairebé un terç dels nostres pacients, com a resultat de les proves, van revelar una tendència a algun tipus de malaltia o una malaltia preexistent que desconeixien. En aquest cas, derivem la persona a un especialista per obtenir consell mèdic.

La subscripció de saldo està dirigida a comprovar el nivell de micronutrients per ajustar posteriorment la dieta i comprendre quines substàncies falten en una persona en concret. Jo, com tota la meva família, faig servir la subscripció vitalícia, que té en compte més paràmetres de salut. També practico dejuni intermitent. M’ajuda a recuperar-me completament a principis de setmana, a concentrar-me, a donar-li un descàrrega al meu cos. Ja visc en aquesta modalitat per cinquè any. Com a exatleta, tampoc no em puc negar l’activitat física: intento fer-la cinc o sis vegades a la setmana o més sovint.

Stanislav: Al meu entendre, la mossegada i la posició de les dents són molt importants. Aleshores vaig portar aparells ortodoxos durant tres anys i va ser dolorós. Ara, per sort, tot es pot corregir amb alineadors o protectors bucals transparents, cosa que farà que la mossegada sigui perfecta en només un any i mig. Estem treballant activament en protectors bucals per a esports: arts marcials i condicionament físic. Si la mandíbula d'una persona es troba en la posició correcta durant l'esforç físic, la força d'impacte i l'eficiència de l'entrenament seran un 10-15% superior.

Esteu d'acord que invertir en vosaltres mateixos és, de fet, una llarga història de tota la vida?

Tatiana: Què creus que és possible deixar, per exemple, d'esmorzar? Per molt que mengi avui, demà al matí es tornarà a despertar la gana. La vida continua, les situacions canvien, apareixen noves temptacions, noves fonts d’estrès. Sí, podeu triar els productes adequats amb l’ajuda d’una esteticista i fer un bonic somriure a la clínica dental. Però l’efecte s’ha de mantenir en qualsevol cas.

Stanislav: la restauració de ceràmica és, per descomptat, duradora. Al final, els gerros de ceràmica es troben al fons del mar i després es posen al Museu Pushkin. Per tant, si les xapes estiguessin estirades al prestatge, durarien cinc-cents anys. Però mastegem menjar cada dia, es desgasten les dents i s’hi formen plaques. Per tant, com a mínim una vegada cada sis mesos cal anar a un higienista i, després de quaranta anys, a un periodontista. Aleshores tot anirà bé.

Vadim: de vegades els nostres clients pregunten: "Quants cicles necessito per unir-me al sistema?" Llavors els faig una pregunta contrària: "En quin moment la vostra salut serà menys important per a vosaltres que avui?" Després conclouen: "Resulta que estem amb tu per sempre?" L’ideal és que sí. Es tracta d’una mesura necessària per mantenir la qualitat de vida. Qualsevol inversió temporal no tindrà tant èxit com una inversió permanent.

Els beneficis i els danys de la cúrcuma: investigació de científics.