Cura del saló
A l’hivern, el nivell d’humitat exterior baixa, l’aire es torna fred i sec, sobretot a l’interior. La pell i la tensió resultants en determinades zones i en tota la cara indiquen una violació de la barrera protectora de la pell. "A l'hivern, la capacitat de la pell per retenir la humitat es redueix un 25%, de manera que la nostra tasca és ajudar-la a restaurar la barrera hidrolípida", assenyala Ekaterina Yur, responsable de formació de Dior. Tant els procediments del saló com l'atenció domiciliària, ajustats als canvis meteorològics, vindran al rescat.
Segons Natalia Vasilyeva, esteticista del saló de bellesa Milfey, en aquest moment gairebé tots els procediments realitzats a l'oficina d'esteticista són de tota la temporada. "A l'estiu, els protectors solars ens ajuden a protegir-nos dels efectes negatius del sol després dels tractaments", diu l'especialista. - Tot i així, els cosmetòlegs encara intenten fer peelings profunds i procediments amb làser durant el període de tardor-hivern. A l’hivern, sovint intentem fer tractaments amb un efecte nutritiu ". El glaç i l’escalfament afecten l’estat de la pell: augmenten la seva reactivitat i l’assequen, per tant, els procediments amb efecte regenerador i hidratant també tenen molta demanda.
Galina Amosova, dermatòloga de la marca internacional de cosmètics Icon Skin, coincideix amb la seva companya: “A l’hivern, els experts aconsellen procediments que tinguin un efecte ablatiu i no es recomanin durant els períodes d’alta activitat solar. Aquests inclouen el ressorgiment amb làser, el rejoveniment i l’epilació de fotos i elos, l’electròlisi, les peelings químics mitjans i profunds, les intervencions quirúrgiques estètiques, així com procediments invasius com la mesoteràpia, la biorevitalització, la carboxiteràpia invasiva ". L’especialista afegeix que val la pena donar preferència als procediments de saló que prepararan la pell per al període de primavera i estiu: biorevitalització amb làser, diversos tipus de liposucció, massatges (tant de maquinari com manuals), aixecament de SMAS i RF.

1 de 10 Dior Capture Totale CELL Energy Cream, Dior © Oficina de premsa Crema antienvelliment Shots purs Plumper perfecte, YSL © Oficina de premsa Crema nocturna intensiva La Crème, Clé de Peau Beauté © Servei de premsa Le Lift Crème de Nuit Crema nocturna per suavitzar i reafirmant la pell de la cara i el coll, servei de premsa Chanel © Crema facial hidratant Comfort + per a home, servei de premsa Grey © Cleanformance Phyto CBD Cream crema relaxant relaxant, Babor © press -service Crema facial concentrada Crema hialurònica intensiva, Institut Esthederm © Servei de premsa Reparació d'emergències Crema facial, Elemis © Servei de premsa Triple Lipid Restore 2: 4: 2, SkinCeuticals
© Oficina de premsa Anne Semonin Crema regeneradora nutritiva profunda Crema extrema comoditat © Oficina de premsa
Una opció excel·lent serien els procediments amb components marins. Per exemple, "L'energia de l'aigua de mar", que es fabrica amb cosmètics Thalion als salons Aldo Coppola. Sovint es recomana com a introducció a la talassoteràpia. S'adapta a tothom, pràcticament no té contraindicacions i ajuda a fer front a la fatiga, l'estrès, la pèrdua de força i la manca d'energia. En primer lloc, l’especialista farà un estimulant massatge pelador amb sal marina i olis aromàtics, després un embolcall relaxant i relaxant amb un gel translúcid lleuger a base de concentrat de magnesi amb efecte analgèsic. Després d’aplicar el gel, és el torn d’una pel·lícula sedosa biodegradable especial. Durant 20-40 minuts (segons els desitjos del client), es fa un massatge al peu o al cap. Al final del procediment, s’aplica una crema nutritiva o oli corporal.
Per a aquells que no tenen temps per a tractaments llargs, Sodashi Sea Mineral Facial està dissenyat per hidratar, tonificar i restaurar la brillantor. L’especialista Aldo Coppola utilitza les propietats de les algues i olis vegetals valuosos que oxigenen la pell, desintoxiquen i uniformitzen el to.

1 de 10 Crema enriquidora i reafirmant, Perfecció vital, Gel facial per eliminar la fatiga Shiseido, Gel energitzant per a homes i Gel energitzant per a homes, Clarins per a homes, Clarins Bamboo Cream Frappe, Erborian © Servei de premsa Hydra-Global Hydratation Intens Anti-Age Face Crema, Sisley © Servei de premsa Precious Immortelle Face Cream, L'Occitane © Servei de premsa Revitalitzant My Payot Nuit, Payot © Oficina de premsa Crema facial Oceanskin, Sesderma © Oficina de premsa Riche Crema de rescat humitat intensa, Vinosource, Caudalie © Oficina de premsa Crema refrescant per als ulls Il·lumineu i desfeu en directe, GinZing,Orígens © Gabinet de premsa Toleriane Sensible Moisturizer, La Roche-Posay © Gabinet de premsa
Característiques de la pell i la cura
Segons Sergey Khachaturyan, gerent d’entrenament sènior de Shiseido, els principals criteris en la cura de l’hivern són les nostres necessitats, el tipus de pell i l’estil de vida. "I si veieu que la vostra cura de la pell funciona, a l'hivern podeu afegir textures més nutritives de la vostra crema correctora preferida o complementar el ritual amb màscares o sèrums nutritius i hidratants", afegeix l'especialista.
A més, no hem d’oblidar els canvis relacionats amb l’edat en l’estat de la pell i els teixits facials, que s’han de tenir en compte a l’hora d’escollir els productes de cura. "Els principals signes més habituals de l'edat són els següents: pèrdua de fermesa, arrugues, deshidratació, complexió opaca i hiperpigmentació", enumera les pors de totes les dones, l'experta Chanel. "L'estrès i la manca de son condueixen a la manifestació de signes d'edat, a més de marcadors genètics". En aquest cas, els propietaris de pells envellides, propenses a edemes o que ja tinguin plecs i arrugues profundes, així com diverses dermatosis (acne o rosàcia), no seran adequats per a textures nutritives més denses en les composicions dels productes per a la cura.
"En aquest cas, val la pena aprofundir en els sèrums d'oli", aconsella Ksenia Kirillova, Ph. D., cosmetòloga, autora de programes educatius per a pacients amb problemes de pell. - A més dels olis naturals a base d’herbes de la composició, presteu atenció al contingut de retinol, vitamina E i escavolina. Com a resultat, les arrugues fines seran menys notables, la pell es tornarà més elàstica i tensa. Si es desitja, aquest remei sempre es pot complementar amb una crema per millorar l'efecte de tots dos ".
5 principals errors de cura hivernal
Sergey Khachaturyan, gerent sènior de formació, Shiseido
- Negativa a hidratar-se. Les cèl·lules són gairebé el 70% d’aigua i, per tant, la negativa a hidratar-se, combinada amb l’exposició a la calefacció, els canvis de temperatura a l’exterior i a l’interior, comporta un agreujament del problema amb la deshidratació: tot causa almenys una sensació de tensió i descamació. Afegiu textures nutritives en lloc d’emulsió, per exemple, utilitzeu una crema.
- Negativa a SPF. Tothom sap que la llum ultraviolada provoca danys i envelliment prematur de la pell. Tot i això, es creu que es pot prescindir del filtre a l’hivern. Això és un error. Sí, a primera vista hi ha menys sol, però recordeu que els rajos UV penetren als núvols i la neu i el gel els reflecteixen perfectament, cosa que significa que la càrrega UV continua a l’hivern. Per tant, en un dia assolellat, fins i tot es necessitaran ulleres de sol i, per descomptat, una crema amb filtre SPF.
- Podeu combatre la pigmentació només a la tardor i a l’hivern. L’absència aparent d’exposició intensa als UV durant aquest període no és una excusa. Per descomptat, quan utilitzeu la línia d’il·luminació a l’estiu, recordeu la protecció SPF.
- El matoll només s’ha de fer a la primavera. Atès que la renovació de les cèl·lules epidèrmiques és un procés constant, és necessària una exfoliació regular, independentment de la temporada. L’únic és que a l’hivern cal triar productes amb un efecte delicat.
- Els productes que contenen silicones bloquegen la respiració cel·lular. De fet, la major part de la respiració es produeix a través de la xarxa capil·lar i només en una petita mesura durant la difusió. Els porus són les boques de les glàndules sebàcies i sudorípares. Tots els productes estan provats de comedogenicitat i seguretat. El més important és proporcionar una cura eficaç i de gran qualitat en forma de netejador i desmaquillant.
Com que a l’hivern la pell és propensa a la pèrdua d’humitat, és millor utilitzar una crema més saturada amb predomini de propietats protectores i nutritives. "En l'aire gelat, la pell necessita primer protecció", adverteix Tatiana Gnezdilova, experta de YSL Skincare. - Cal donar preferència als productes amb components que frenin l'evaporació de la humitat de la superfície de la pell. A l’hivern, molts es queixen d’utilitzar regularment la crema, però la pell encara pateix sequedat. Molt sovint, la raó és que la crema simplement no és adequada per a aquesta època de l'any. "Una crema de dia d'hivern ha de contenir primer olis vegetals i vitamines", subratlla l'expert. - Els olis vegetals formen una pel·lícula protectora a la superfície de la pell i, per tant, la protegeixen de la pèrdua d’humitat excessiva. I les vitamines aporten una nutrició addicional.
Ingredients a preferir a l’hivern
Galina Amosova, dermatòloga de la marca internacional de cosmètics Icon Skin
- les substàncies que restauren la capa protectora són les ceramides i els lípids;
- substàncies hidratants: NUF (factor hidratant natural), àcid hialurònic, ectoïna, trehalosa, gel d’àloe vera, extractes d’algues;
- vitamines;
- substàncies anti-envelliment: pèptids, factors de creixement, cèl·lules mare de les plantes, col·lagen;
- antioxidants: vitamines C i E, resveratrol, coenzim Q10, extractes d'herbes rics en antioxidants (per exemple, extractes de te verd, acerola, escorça d'auró vermell, etc.).
Components a evitar
Tatiana Gnezdilova, experta en cura de la pell de YSL
- olis minerals;
- parabens;
- petrolatum;
- parafina.

1 de 10 Sèrum d'oli rejovenidor Abeille Royale, Guerlain © Servei de premsa Sèrum intensiu d'oli de retinol, Institut Esthederm © Servei de premsa Oli facial per a pell deshidratada Orchidée Bleue, Clarins © Servei de premsa Elixir facial amb un complex de vuit flors i flocs d'or 8 Flor daurada Nectar, servei de premsa Darphin © Life Plankton Elixir, servei de premsa Biotherm © Oli facial “Algues marines. Pro-col·lagen”, Elemis © Oficina de premsa Vinosource Night Oil, Caudalie © Oficina de premsa Oli de neteja facial negre, Erborian © Oficina de premsa Oli de neteja calmant, Bobbi Brown © Oficina de premsa Nutritiu bàlsam facial revitalitzant i el cos de Reve de Miel, Nuxe © press servei
Què triar per a la cura: una crema rica i densa o textures lleugeres de múltiples capes? Valeria Khokhlova, experta nacional en atenció de Lancôme, diu que tot depèn de l’estil de vida. "Tot afecta la integritat de la barrera protectora de la pell", assenyala l'expert. - La humitat de l'aire a la casa, el menjar és normal o el consum de greixos "adequats" és limitat, pot haver-hi problemes d'absorció de microelements i macroelements. " Si viviu en condicions favorables, n’hi ha prou amb textures lleugeres i hidratants. Si, a causa de diversos factors, la barrera protectora no es pot recuperar (es produeix molèstia, descamació, irritació), és millor prestar atenció a les cremes saturades amb ingredients calmants i lípids, que restauraran la barrera protectora, ajudant a retenir humitat.
Es creu que en època freda no s’ha de sortir immediatament després d’aplicar la crema. "L'aigua que conté la crema no es convertirà en gel, ja que la crema s'escalfa ràpidament fins a la temperatura de la pell", explica Marianna Nikitina, especialista en l'Occitane. - Van aplicar la crema: es va escalfar. Però per tal que l’aigua de la crema tingui temps d’absorbir-se a la pell, és millor aplicar el producte 20-30 minuts abans de sortir de casa. En cas contrari, la deshidratació de la pell amenaça, que ja està exposada a l'atac de les gelades i el vent ".
El 2020, una màscara facial s’ha convertit en un accessori imprescindible. Portar qualsevol màscara cada dia, fins i tot els materials més delicats com la seda i el cotó, no és beneficiós, sobretot si la pell és propensa a brots i inflamacions. "Hi ha diverses raons per a la irritació en forma de l'anomenat" maskne ". - diu Anna Ponomareva, experta d'Elemis. - Un d’ells és el menor dany causat per friccions constants. Això no només facilita l’entrada de bacteris i brutícia, sinó que també provoca inflamacions. La condensació d’humitat i suor que es forma sota la màscara obstrueix els porus. Tot això s’agreuja amb l’entrada de saliva juntament amb la respiració, que crea un efecte hivernacle i provoca inflamacions ".
L’expert afegeix que l’alta humitat també comença a afectar l’equilibri del pH de la pell, cosa que pot provocar la multiplicació activa de bacteris i, de nou, l’aparició d’inflamacions. És per això que la localització de les irritacions i la "màscara" es troba a la zona de portar la màscara: barbeta, triangle nasolabial, galtes.
![Màscara que dóna brillantor a la pell de la cara, amb àcids AHA naturals Nordic-C [Valo] Fresh Glow Brightening Gel Mask, Lumene Màscara que dóna brillantor a la pell de la cara, amb àcids AHA naturals Nordic-C [Valo] Fresh Glow Brightening Gel Mask, Lumene](https://i.beautystyleculture.com/images-beauty/001/image-16-40-j.webp)
1 de 10 Desmaquillant gel d'ulls i llavis, servei de premsa Sisley © servei de premsa Escuma micel·lar calmant Superfood, Elemis © Servei de premsa Escuma netejadora de 7 herbes, Erborian © Oficina de premsa Màscara mineral marina, Sodashi (Aldo Coppola) © Oficina de premsa Powercell Anti-contaminació Màscara, Helena Rubinstein © Oficina de premsa Benefiance WrinkleResist24 Pure Retinol Express Smoothing Eye Mask, Shiseido © servei de premsa Peces suavitzants Super Aqua-Eye, servei de premsa Guerlain © màscara elevadora revitalitzant Lift & Repair, Institut Esthederm © servei de premsa Màscara nutritiva amb oli de mango Comfort SOS, Servei de premsa Clarins © Màscara que dóna brillantor a la pell de la cara,amb àcids AHA naturals Nordic-C [Valo] Fresh Glow Brightening Gel Mask, servei de premsa Lumene ©
Com prevenir i minimitzar la "màscara" (erupcions i irritacions per portar una màscara a la cara)
Anna Ponomareva, experta a Elemis
- canviar la màscara més sovint;
- si la màscara és d’un sol ús, es recomana canviar-la cada dues o tres hores, si és reutilitzable, es recomana processar-la després de cada ús i rentar-la cada dia;
- mentre porteu la màscara, és millor abandonar les denses textures de cura i productes decoratius, almenys a la zona de la posada de la màscara;
- Trieu netejadors amb cura, ja que es recomana rentar-vos la cara abans i després de portar la màscara. És important no fer servir productes agressius que netegin "a picar": poden assecar la pell i trencar la barrera protectora. El millor és rentar-se la cara amb productes de neteja suaus i no us descuideu d’aplicar cremes hidratants, sèrums o reforçadors amb efecte calmant. Busqueu ingredients com: farigola, centella asiàtica (CICA), farigola, camamilla;
- Utilitzeu un exfoliant suau un cop per setmana per exfoliar la pell: eliminen les cèl·lules mortes de la superfície i eviten l’aparició de noves inflamacions;
- Busqueu la mateixa Centella asiatica (CICA), àcid hialurònic, niacinamida, fosfolípids i ceramides en hidratants per protegir i prevenir la inflamació. Creen una barrera protectora i alleugen la inflamació i la irritació;
- en zones individuals on ja hi hagi irritació i danys, podeu aplicar màscares regeneradores localment una o dues vegades per setmana.
Cura de la pell
Les persones amb tipus de pell seca pateixen especialment condicions meteorològiques inestables. "En temps fred, les glàndules sebàcies produeixen encara menys sèu, es trenca la barrera protectora de la pell i augmenta la sensibilitat", afirma Marianna Nikitina, especialista en L'Occitane. En aquest cas, s’ha d’ajustar lleugerament l’esquema de cura i substituir-lo per productes més nutritius a la bossa cosmètica. "Comencem per la neteja", comenta Nikitina sobre el procés. - Les temperatures sota zero són un motiu per utilitzar productes de neteja més suaus. Les escumes suaus, els olis hidrofílics i el rentat de la cara amb aigua fresca ajudaran a mantenir la barrera lipídica i reduiran la sensació de tensió ". Pel que fa a les cures bàsiques (cremes, sèrums), els productes amb olis vegetals són ideals.
"No em canso de repetir que es necessiten olis per a qualsevol tipus de pell", continua l'especialista de L'Occitane. - La pell seca obté hidratació, protecció i nutrició dels olis. Els olis vegetals que contenen les cremes creen una barrera, com cobrir la pell amb una manta protectora, sense crear cap pel·lícula d’hivernacle. A més, suavitzen la superfície de la pell i la fan més suau i suau ". Assegureu-vos d’afegir sèrums i cremes regeneradores nocturnes al vostre ritual de cura de la pell. “Però els propietaris de pells seques i sensibles haurien d’abstenir-se de fregaments i procediments a l’hivern. Les màscares nutritives seran molt més còmodes”, resumeix Marianna Nikitina.
6 passos de cura de la pell
Ekaterina Yur, responsable de formació Dior
- Utilitzeu un netejador suau (com ara una escuma amb base de gel) que no se senti estret.
- Utilitzeu loció per restablir l’equilibri del pH de la pell i preparar-la per a l’aplicació sèrica.
- El sèrum sempre és una part integral de la cura i a l’hivern també. Trieu productes amb àcid hialurònic, que no només actuaran a la superfície, sinó que també ompliran la pell des de l’interior.
- La crema serveix de base per a la cura. A l’hivern, trieu cremes amb una textura envoltant (no gel). Imagineu que la nostra pell és una paret de maó: les cèl·lules són maons i les ceramides són ciment, que és responsable d’una forta adherència i fiabilitat estructural. A l’hivern, és especialment important l’ús de productes amb ceramides per evitar l’aparició de peeling a causa de l’escissió. Si teniu constància de tensió, enrogiment, descamació, irritació, escolliu una crema amb una textura rica: conté un 25% més de glicerina i un 55% més d’olis i ceres que restauren, hidraten i nodreixen la pell. Escalfeu la crema entre les palmes, apliqueu-la a tota la cara amb moviments cap amunt, concentrant-vos a les zones de pelar. Assegureu-vos d’aplicar el producte al coll i l’escot.
- Recordeu la zona sensible al voltant dels ulls: utilitzeu productes nutritius per ajudar a protegir i restaurar la pell delicada. Per cert, la crema per a aquesta zona de la cara es pot aplicar com a màscara en una capa gruixuda (una o dues vegades per setmana) o en una capa fina dues vegades al dia als llavis. Veureu com de més suaus i uniformes es tornen.
- Escampeu la resta de productes a les mans per restaurar la pell i protegir-la de les gelades i del vent.
Per a la pell combinada, el mateix consell és cert, el més important és tenir en compte les seves necessitats. "Haureu de començar amb una neteja exhaustiva i els productes haurien de tenir una textura més lleugera, adequada per utilitzar-se amb aigua, per exemple, gel o escuma per rentar", afirma Natalya Abramova, experta de Sisley. - És ideal si les fórmules contenen ingredients amb efecte antibacterià i hi haurà poc greix (o millor sense ells). Cal completar el procés de neteja tonificant, per a això es pot utilitzar una loció tònica amb un contingut alcohòlic no superior al 6% ".
El programa de cura de la pell diürn s’ha de completar amb una crema protectora diürna i, al vespre, després de retirar el maquillatge, s’ha de completar la neteja amb un tònic. "Podeu utilitzar aigua micel·lar per desmaquillar, netejar i tonificar", afegeix l'expert. "Després de la neteja nocturna, apliqueu el producte principal." Per a pells combinades, també és molt bo utilitzar una màscara netejadora sobre argila blanca dues vegades per setmana.

1 de 10 Night Reboot, Pure Shots, YSL © Servei de premsa Dior Capture Totale CELL Energy Locion, activador juvenil Dior amb una nova fórmula que funciona al microbioma de la pell Advanced Genifique, Lancôme © Servei de premsa Sèrum brillant antipigment Blanc Lucent Micro il·luminant Serum Spot, Shiseido © Servei de premsa Sèrum cronobiològic L'Extrait de Nuit, Sublimage, Chanel © Servei de premsa Toner facial The Tonic, La Mer © Servei de premsa Sèrum per a reafirmació i elevació ràpida Perfectionist Pro, Estee Lauder © Servei de premsa Sèrum energètic anti-envelliment, Origins © Servei de premsa Instant Skin Reboot Night Elixir, L`Occitane © Servei de premsa Mandelic 12% Peeling facial, Icona Skin © servei de premsa
La pell greix necessita especialment una neteja d’alta qualitat. "Aquest és el primer pas per prevenir i combatre les imperfeccions, la pell apagada i fins i tot els canvis relacionats amb l'edat", comenta Natalya Safronova, una experta líder a Erborian, per a la cura de la pell greix. - La pell greix també necessita una correcta hidratació i cura de la zona T. Un o dos cops per setmana, recomano fer una màscara netejadora i hidratant ".
Al desembre - febrer, és molt més ràpid i senzill tractar l'acne, ja que les glàndules sebàcies no funcionen tan activament al fred. "A l'hivern, podeu permetre procediments més agressius que lluitin activament contra el problema de l'acne: pells profundes, revestiment làser, dermabrasió i altres", diu Galina Amosova, dermatòloga de la marca internacional de cosmètics Icon Skin. - A més, és possible corregir cicatrius i altres manifestacions post-acne. Recomano un curs de neteja combinada amb més freqüència que a l'estiu ".
En l’atenció domiciliària, l’especialista aconsella canviar a l’ús diari de productes amb àcids, com ara escumes de neteja, tòners i sèrums. Realitzeu un procediment de pelat a casa un cop per setmana, apliqueu cremes amb retinoides. "Tot i que la pell està més seca durant la temporada de calefacció (cosa que contribueix a l'èxit en la lluita contra l'acne), la manca d'humitat provoca una producció excessiva de sèu i, com a conseqüència, un augment de la inflamació", assenyala Amosova. - Cal afegir màscares i sèrums hidratants a la cura de l’hivern, substituir la crema d’estores d’estiu per un fluid hidratant lleuger. Eviteu les cremes nutritives gruixudes: poden obstruir els porus ".
La pell sensible presenta moltes sorpreses en qualsevol època de l’any. Fins i tot el simple rentat amb el gel habitual i l’ús d’una bona crema condueixen al desenvolupament de l’anomenada síndrome de la pell sensible. "La raó aquí sovint és precisament l'ús de productes inadequats", diu Ksenia Kirillova, Ph. D., cosmetòloga, autora de programes educatius per a pacients amb problemes de pell. - Per tant, si observeu que la pell es torna vermella regularment, hi ha sensació de formigueig, ardor i també una sensible pell, és hora de canviar els vostres cosmètics per un de especial per a pells sensibles. Les marques de farmàcies com Bioderma amb una línia especial Sensibio us ajudaran.
La pell dels homes no requereix menys atenció que la de les dones. "A l'hivern, és més important que mai que la pell dels homes estigui ben hidratada", assenyala Victoria Barishpolets, gerent d'entrenament sènior de Clarins. "A causa del canvi d'estació, està exposat a xocs tèrmics (canvis de temperatura i humitat), que contribueixen a la seva deshidratació". L’especialista assenyala que la pell masculina necessita més energia que la pell femenina. La raó són els nivells elevats de testosterona, que afecten la densitat, cosa que obliga les cèl·lules a renovar-se més ràpidament. Necessiten més energia per funcionar correctament, cosa que significa que és important no deixar de banda la preparació.
Cura de la pell corporal
Avui dia molts dermatòlegs opinen que ens hem intensificat massa per netejar el nostre cos. "L'ús constant de fregalls, bombes de bany i gels de dutxa pot debilitar les defenses naturals de la pell", diu Valeria Khokhlova, experta nacional en cura de la pell de Lancôme. “Estem parlant de la pèrdua d’una barrera protectora (el sabó elimina no només les impureses) i els lípids necessaris per a la pell, així com d’un desequilibri en el microbioma, una comunitat de microorganismes que habiten la superfície de la pell i que reflecteixen l’acció de patògens ". El menjar per emportar és senzill: la neteja ha de ser suau i s’ha de fer millor només quan sigui necessari. "S'ha de donar preferència a l'ànima en lloc d'una llarga estada en un bany de bombolles", creu l'especialista.
Per a la cura i la hidratació del cos, és millor diferenciar els productes segons les àrees d’aplicació, ja que les diferents àrees difereixen en densitat i permeabilitat. “El primer de la llista és una crema corporal bàsica que hidratarà i nodrirà la pell. Està saturat d’olis que actuaran com a lípids a la pell i està dissenyat per eliminar la sequedat i el malestar, explica Valeria Khokhlova. - També necessiteu una crema de mans. Factors com el vent, el sol, els canvis de temperatura, el rentat de mans, la neteja i el sanejament afecten negativament la bellesa i la joventut de la pell ". Segons l’especialista, algunes zones de la pell seques i rugoses (talons i colzes), en general, necessiten una crema espessa especial. No us oblideu de la delicada zona de l'escot i del coll.

1 de 10 Crema corporal regenerant i nutritiva Nutrix Royal Body, servei de premsa Lancôme © Servei de premsa Life Plankton, llet corporal, servei de premsa Biotherm ©, loció hidratant intensiva per a cos Darphin © servei de premsa Llet corporal perfumada irresistible, servei de premsa Givenchy © Oli de dutxa Atoderm, servei de premsa Bioderma Bàlsam reductor de lípids Lipikar AP + M Baume, servei de premsa La Roche-Posay © Crema suavitzant per a pells seques, rugoses i irregulars, servei de premsa CeraVe © Reg i raspall dental, servei de premsa Philips © Raspall de dents elèctric Pro Genius 8000, Oral-B © servei de premsa Pasta de dents complex blanc, servei de premsa Biomed ©
Vacances de Cap d'Any
Si teniu previst celebrar les vacances amb amics, col·legues i éssers estimats, és millor no fer procediments invasius i agressius per evitar contusions i el període de recuperació. "Doneu preferència a les peelings lleugers, la cosmètica del maquinari (intrasiàtics, CO2), la mesoteràpia mitjançant la tècnica del nappage", diu la cosmetòloga Natalya Vasilyeva del saló de bellesa Milfey. "És millor decidir quin mètode preferir després d'examinar i avaluar l'estat actual de la pell". Cal excloure tots els procediments agressius un màxim de cinc dies abans de les vacances. "És millor començar a preparar-se amb antelació, com a mínim dues setmanes abans", comparteix Galina Amosova la seva experiència. - Si la pell reacciona amb calma a la neteja, hauríeu de recórrer a la combinació. Aquest procediment és especialment rellevant per als homes: per naturalesa, la seva pell és més densa i més greixosa. Si el vostre tipus de pell és més proper a la sensible i seca i la neteja facial és nova per a vosaltres, durant les vacances preferiu la neteja atraumàtica ".

1 de 3 Llet protector solar per a cara i cos SPF30, Waterlover Sun Milk, Biotherm © Servei de premsa Protecció solar SPF50 +, defensa UV, Filorga © Servei de premsa Llet corporal suau per a pells sensibles SPF50, Sun Sensetive, Lancaster © Press Service
És aconsellable visitar un dentista abans de llargues festes d’any nou. Comproveu si hi ha càries perquè les dents no us facin mal de sobte. "El metge diagnosticarà l'estat de la cavitat oral", explica Vyacheslav Minko, metge en cap de la clínica dental Dr. Minko. "Si es troba placa i tàrtar, podrà recomanar una neteja professional". És important no oblidar-se de l’atenció dental adequada a casa. El resultat dels procediments dentals no només depèn de les accions del metge, sinó també de l'atenció a les pròpies dents cada matí i cada vespre. "L'any nou és un bon moment per començar nous hàbits saludables, si no ho heu fet abans", diu Vyacheslav Minko. - Per exemple, renteu-vos les dents no només al matí, sinó també al vespre, utilitzeu regularment un regador. Els procediments a casa són senzills i no requereixen molt de temps. I no es pot sobrevalorar l’efecte d’aquests ".
Aquells que vagin a la costa de l’oceà per vacances haurien de tenir en compte que el bronzejat es troba millor sobre la pell ben hidratada. "Quan descanseu, assegureu-vos de prendre una loció hidratant", aconsella l'expert YSL Skincare. "Ha de contenir vitamines B i E. Hidratarà, calmarà la pell després de l'exposició al sol i crearà una protecció fiable".
Si la pell està acostumada a canvis freqüents en les condicions meteorològiques i en arribar al complex no observa cap reacció al·lèrgica, inflamació, enrogiment, descamació, etc., és propietari d’una pell resistent a les influències externes. Si la pell reacciona bruscament al canvi climàtic, podeu afegir una crema calmant, per exemple, amb pantenol, a la bossa cosmètica i utilitzar-la segons sigui necessari (i aplicar-la a diferents parts del cos) i, per descomptat, no us oblideu de productes amb filtres UV.>